+7 (987) 542-85-93 mail@wushunn.club

ИЗУЧАЙ УШУ (КУНГ-ФУ) – БОЕВЫЕ ИСКУССТВА КИТАЯ ВО ВСЕМ ИХ МНОГООБРАЗИИ!

ПОДРОБНЕЕ ПРО УШУ  

Ушу ДЛЯ детей и взрослых

Боевые искусства Китая ушу или кунг-фу являются родоначальником карате, айкидо, пенчак-силат и других восточных единоборств. Приглашаем вас заняться этим древним боевым искусством. 

  3 стиля ушу для изучения
  Парная отработка приемов и связок
  Сертифицированный тренер 
  100% безопасность тренировок
  Просторный зал на пл. Минина
  Персональные и групповые занятия
    Ушу для начинающих

Расписание групповых тренировок

agsdi-people

С сентября по май

Н.Новгород, пл. Минина 7А,
Суббота, с 14.30 до 16.30

agsdi-facebook-like

Персональные тренировки

+7 (987) 542-85-93
Подробнее >>

agsdi-macro

Тайцзицюань бесплатно

Пл. Минина, Александровский сад, Пн: с 7.20 до 8.00

Основные факты про китайские боевые искусства

Открой для себя удивительный мир китайских боевых искусств!

Ушу (武术) — это единое название для всех стилей ушу или боевых искусств, существующих в Китае. В настоящее время известно более 400 стилей ушу. Выяснить их точное количество не представляется возможным.

Боевой арсенал китайского ушу огромен. Это десятки тысяч приемов! Такое развитие боевые искусства получили лишь в Китае. Однако, стоит отметить, что среди огромного разнообразия стилей есть как прикладные, так и оздоровительные. В нашем клубе «Шелковый путь» особое внимание мы уделяем прикладным стилям.

Ушу – исток всех боевых искусств Восточной Азии

Японское карате, айкидо и дзюдо, вьетнамское вьетводао, индонезийский пенчак силат – и многие другие, своими  корнями уходят в китайские боевые искусства.

Ушу – это не гимнастика, а грозное боевое искусство

Техника боевых стилей ушу формировалась на основе армейской боевой подготовки. Даже в основе тайцзицюань лежат приемы армейского боя разработанные Ци Цзигуаном.

Тао – способ запоминания и передачи боевой техники

Таолу – это не набор гимнастических упражнеий, и не боевой танец, а способ запомнить и передать боевые приемы. Однако есть стили, таолу в которых иначе как «гимнастикой» не назовешь.

В чем наша уникальность

Почему изучать боевые искусства стоит в клубе Шелковый путь?

В основе программы для занятий восточными единоборствами в нашем клубе лежат китайские боевые искусства ушу. Разнообразие изучаемой техники сделает занятия не скучными. А гибкость тренировочных методов позволит в достаточной степени персонализировать процесс обучения.
Боевые искусства, Набор в детские группы по ушу, ушу, кунг-фу, рукопашный бой, приемы самообороны, физическое развитие детей, детский спорт

Наш опыт преподавания и практики ушу более 10 лет

Для нас важно быть не теоретиками, а практиками. Мы преданы своему делу и не прекращаем тренировки даже в самые сложные времена. Если мы ответственно относимся к себе, значит так же будем относиться и к своим ученикам.

Боевые искусства, Набор в детские группы по ушу, ушу, кунг-фу, рукопашный бой, приемы самообороны, физическое развитие детей, детский спорт, восточные единоборства, шаолинь, шаолиньские монахи

Возможность обучения у китайских мастеров

Ученики нашего клуба, через НРОО «Федерация традиционного ушу», имеют возможность поехать на обучение, например в школу мастера шаолиньского ушу Ши Дэяна или к другому признанному Миром боевых искусств наставнику.

Шаолиньский монастырь, жесткий цигун, боевые искусства, восточные единоборства. кунг-фу, ушу, цигун, тайцзицюань

Грамотный подход к занятиям боевыми искусствами

Изучение ушу идет по принципу «от простого к сложному». Это касается как изучения техники ведения боя, так и вспомогательных методик. Важными частями нашей методики являются также прикладной аспект и комплексность.

ушу для начинающих и опытных

Для кого мы преподаем китайские боевые искусства ушу

ДЛЯ БОЙЦОВ  

В нашей программе подготовки несколько боевых стилей, в которых заключен огромный боевой потенциал. Не вдаваясь в «подробности» стилей, предложим для изучения непосредственно боевые приемы. 80% тренировочного времени составит парная работа.

ДЛЯ ДЕТЕЙ  

Разовьем интерес ребенка к боевым искусствам. Создадим для него комфортную тренировочную атмосферу. Он станет более дисциплинированным и целеустремленным. Его физическое и психическое здоровье улучшатся.

ДЛЯ УВЛЕЧЕННЫХ  

Изучение трех направлений ушу во всем многообразии: шаолинь, бацзи и тайцзи. Плюс 10 комплексов Цзинъу. Если вдруг наших знаний вам будет недостаточно, то мы отправим вас в китайскую глушь на обучение к бородатому мастеру

ДЛЯ ДЕВУШЕК

Похудеть, прокачать все мышцы своего тела, освоить редкие упражнения для комплексной тренировки. Увлекательней, чем тайбо, динамичней, чем Body Combat, разнообразней, чем пилатес! Для спортивных, утонченных и целеустремленных.

основное о занятиях

про тренировочный процесс

Китайские боевые искусства традиционно богаты методически и технически. 

agsdi-book

Программа преподавания

  • Изучение нескольких стилей и направлений ушу: шаолиньцюань, бацзи, тайцзи и др.
  • Владение традиционным китайским оружием: мечом, шестом, копьем…
  • Парная работа (юн-фа)
  • Изучение техники боя (саньда)
  • Освоение дыхательных техник (цигун).
agsdi-water-cycle

Особенности практики ушу

  • нагрузки: статико-динамические
  • движения сложно-скоординированные
  • прикладной аспект в каждом движении
  • комплексный подход к тренировкам
  • мощный оздоровительный эффект
  • не скучно: большое разнообразие техники
  • только достоверная информация
agsdi-globe

Перспективы занятий ушу

  • участие в турнирах международного уровня
  • сдача международных экзаменов (в Китае)
  • стажировки в Китае у лучших мастеров
  • изучение нескольких стилей ушу
  • получение диплома инструктора 
  • ощущение себя частью древней традиции и сообщества людей – практиков боевых искусств
agsdi-certificate

Достоверность

Мы передаем правдивые знания и не занимаемся профанацией. Например, многие изучаемые нами боевые техники относятся к 18-19 веку – периоду становления основных стилей ушу в Китае. Для занятий восточными единоборствами это обстоятельство имеет важное значение, т.к. позволяет изучать реальный боевой опыт мастеров предыдущих поколений.

О тренере

Александр Коротков

– Занимается боевыми искусствами с 1993 г.
– С 1996 г. – член Нижегородской Федерации Традиционного Ушу
– С 2000 по 2008 гг. – вице-президент Федерации, руководитель отделения в г. Дзержинск
– Опыт преполавания боевых искусств с 2000 г.
– Участник российских турниров по традиционному ушу, инструктор
– Чемпион России по программе ушу таолу с оружием&

Изученные техники

Программа Всекитайской Ассоциации «Цзинъу»
Таньтуй, Гунлицюань, Цзецюань, Цюньянгунь, Багуадао

Программа МФ Шаолиньских боевых искусств

Сяотунбицюань, Датунбицюань, Сяохунцюань, Дахунцюань, Гунфуцюань, Ицзиньцзин, цигун, саньда, самозащита, цзибэньгун и вспомогательные методики гунфа.

Тайцзицюань

– Тайцзицюань – комплекс 24 формы
– Тайцзицюань, стиль Чень. Хуньюань цзяньи тайцзицюань.

Изученные техники по стилю бацзицюань
– Аттестационные нормативные техники для сдачи на 1 Дуань. Включает одиночный комплекс, парный комплекс и 8 приемов применения техники;
– Раздел цзиньган баши (восемь драгоценностей).
– Раздел Людакай – шесть больших раскрытий, или шесть способов проникновения в оборону противника;
– Раздел Бадачжао (8 больших приемов);
– Сяоцзя – малый каркас – таолу высшего уровня (два варианта исполнения).
– Бачжэньцюань – кулак восьми боевых построений, таолу высшего уровня;
– Дацзя – большой каркас – таолу высшего уровня.

Все комплексы изучались с подробным разбором юн-фа (боевого применения движений).

Изучает в настоящее время

Стиль ушу Синъицюань – кулак формы и воли. Начальный уровень освоения: стойка Саньтиши, перемещения, техника У-син – формы пяти первостихий.

Напиши тренеру, задай вопросы, получи консультацию

Стили и направления ушу (кунг-фу), представленные в клубе

Познакомьтесь с различными направлениями китайских боевых искусств, которыми можно заниматься в нашем клубе. 

Стили и направления ушу (кунг-фу), представленные в клубе

Познакомьтесь с различными направлениями китайских боевых искусств, которыми можно заниматься в нашем клубе.

БОЕВЫЕ ИСКУССТВА МОНАСТЫРЯ ШАОЛИНЬ - ШАОЛИНЬЦЮАНЬ

«Все боевые искусства Поднебесной вышли из Шаолиньского монастыря»

Поговорка в ушу

Шаолинь Мицзунцюань – кулак потерянного следа монастыря Шаолинь в исполнении шаолиньского монаха Ши Дэяна

Шаолиньский кулак – всемирно известный стиль ушу. Точнее это не стиль, а целое направление ушу (шаолиньпай), в котором насчитывается свыше 700 боевых комплексов, около 3000 приёмов, более 100 вспомогательных методов тренировок. Шаолиньский монастырь располагается в красивейшем месте – горах Суншань, которые с незапамятных времен становились пристанищем для каллиграфов, художников, поэтов, даосов и мастеров боевых искусств. На видео один из сильнейших усэнов Шаолиньсы монах Дэян. Он возглавляет группу монахов – бойцов Шаолиньского монастыря. Мирское имя – Ши Фанфэн. Дэян – шаолиньский монах 31-го поколения, известный китайский мастер боевых искусств, один из самых опытных и прославленных носителей техники шаолиньского ушу, носитель истинной традиции Шаолиньсы.

БАЦЗИЦЮАНЬ - БОЕВОЕ ИСКУССТВО 8 СТОРОН СВЕТА

«Тайцзицюань – успокаивает поднебесную.
Бацзицюань – наводит в ней порядок»

Поговорка в ушу

Демонстрация боевого применения боевой техники бацзицюань

Стиль долгое время передавался лишь среди китайских мусульман. Его основателем считается У Чжун 吴钟 (1712—1802) из деревни Хайфэнчжуан провинции Шаньдун. Сам он научился этому искусству у странствующего даосского монаха, который известен только под прозвищем «Лай» («Прокаженный»). Стиль бацзицюань был распространен в среде охраны императора, сопровождающих торговые караваны охранников и долгое время считался закрытым. Движения в бацзицюань короткие и прямолинейные. Характер стиля жесткий и агрессивный. Технический арсенал стиля адаптирован для ведения боя на ближней и средней дистанции. Поэтому позже он был дополнен элементами из стилей пигуацюань (рубящий кулак), фаньцзыцюань (вращяющийся кулак), чоцзяо (пронзающие ноги) и танланцюань (стиль богомола). Так зарождался один их самых известных «мегастилей» Китая тунбейцюань – кулак сквозной подготовки.

ТАЙЦЗИЦЮАНЬ - БОЕВОЕ ИСКУССТВО ВЕЛИКОГО ПРЕДЕЛА

«Люди жестки, я же податлив — зову это следованием. Я следую, противник отступает — зовется это приклеиванием»

Мастер Ван Цзунъюэ

Стиль Ян Тайцзицюань. Комплекс 24 формы.

Тайцзицюань, пожалуй, самый известный стиль китайского ушу. Люди ценят его в первую очередь за оздоровительный эффект. Но не все поклонники стиля знают, что тайцзицюань – это грозное боевое искусство. Как и у любого стиля, у тайцзицюань есть мифический основатель – Джан Санфен. Однако, Тан Хао, один из самых известных теоретиков китайских боевых искусств, показал своими иссдедованиями, что реальным создателем стиля был Чэнь Вантин из деревушки Чэньцзягоу. Именно он в 60 — 70-е годы XVII в. разработал систему кулачного боя, боя с мечом и копьем. Позднее эта система боя стала известна как стиль Тайцзицюань семьи Чень. Уникальность этого боевого искусства заключается в сочетании кулачного искусства (в ее основу легли приемы армейского боя Ци Цзигуана), оздоровительных методик даосского даоинь, системы дыхания и управления ци — туна.

читайте статьи про ушу (кунг-фу) и другие боевые искусства

Пишите комментарии и участвуйте в обсуждении тем, которые не оставляют вас равнодушными. Присылайте свои статьи о вашей личной практике восточных единоборств. Напишите нам о том, что вам было бы интересно узнать про боевые искусства и близкие темы. Станьте частью нашего сообщества.
Шаолинь — удачное стечение обстоятельств для всемирной известности

Шаолинь — удачное стечение обстоятельств для всемирной известности

Предпосылки для всемирной известности Шаолиня Шаолинь… Легендарная обитель. Известным на весь Мир Шаолиньский монастырь стал относительно недавно, благодаря развитию телевидения, кинематографа, и позже интернета. Когда монахи Шаолиня узнали, что поклонники восточных...

читать далее
Скептики спрашивают: может ли ушу быть эффективным в реальном бою?

Скептики спрашивают: может ли ушу быть эффективным в реальном бою?

Столь некорректный вопрос задают те, кто воспринимает ушу как некую оздоровительную гимнастику, кто не является практиком одного из видов единоборств, кто просто мало читал про китайские боевые искусства. Ко многим поклонникам и любителям самых разных единоборств и...

читать далее
17 причин того, почему тао стали неотъемлемой частью тренировочного процесса в ушу

17 причин того, почему тао стали неотъемлемой частью тренировочного процесса в ушу

Периодически этим вопросом задается каждый кто хотя бы немного интересовался китайскими боевыми искусствами. Ответ на него многим поклонникам единоборств покажется не столь ожидаемым. Спешим так же отметить, что ниже речь пойдет о тао как неотъемлемой составляющей...

читать далее
Единоборства и фитнес – применение ушу в фитнес-тренировках

Единоборства и фитнес – применение ушу в фитнес-тренировках

Единоборства и фитнес - получай синергетический эффект! Для кого статья? для тех, кто ставит своей целью получить оздоровительный эффект от занятий ушу для тех, кто переживает за возможность получить травму для тех, кто морально не готов к спаррингу для девушек,...

читать далее
Ушу – 9 причин того, почему изучать китайские боевые искусства это круто!

Ушу – 9 причин того, почему изучать китайские боевые искусства это круто!

Что существенного вы знаете о китайских боевых искусствах? Можно заниматься с клубе смешанных единоборств и продолжать считать, что это безобидная гимнастика или система оздоровления. Между тем ушу - это серьезная система ведения боя с огромным количеством техники на...

читать далее
Что мы изучаем в первые три года тренировок

Что мы изучаем в первые три года тренировок

Первые годы тренировок в ушу считаются самыми важным этапом. В это время закладывается культура движений, правильная техника, человек учится понимать принципы выброса усилия, осваивает тренировочные методы. На начальном этапе тренировок, как бы это не банально...

читать далее

Цены на групповые занятия

Стоимость месячных абонементов. Занятия по китайским боевым искусствам ушу проходят 1 раз в неделю по субботам с 15.00 до 17.00 в просторном зале на пл. Минина 7А, с/к пединститута

 Детский

Для детей до 16 лет

1800

/мес

 Взрослый

Для взрослых от 16 лет

2000

/мес

 Для родственников

От 2х человек

1700

/мес

 Для друзей

От 2х человек

1700

/мес

Цены на персональные занятия

О месте проведения

Персональные тренировки могут быть организованы на вашей территории, либо в зале в р-не пл. Минина. 

О персональной тренировочной программе

На первых тренировках решаем какая техника будет положена в основу тренировочного процесса. 

 Детский

Для детей от 6-14 лет

800

в час

 Взрослый

С 15 лет и старше

1000

час

боевые искусства, восточные единоборства, ушу, кунг-фу, восточные практики, цигун, фискультура для ребенка, спортивный ребенок

Лучший способ избавиться от сомнений

Приходите на первую бесплатную тренировку. Мы понимаем насколько важно понять, что ушу это именно то боевое искусство, которыми стоит заниматься, которым стоит уделять время и на которые стоит выделять бюджеты. У нас остаются именно те люди, которых что называется  «зацепило». Мы очень надеемся, что вы окажетесь в их числе.

Отзывы

Контакты

agsdi-house

Клуб традиционного ушу (кунг-фу) «Шелковый путь»

Россия, Нижний Новгород, Пл.Минина 7А
agsdi-mobile

Телефон

+7 (987) 542-85-93
agsdi-time

Расписание тренировок

Суббота: с 14.30 до 16. 30

Напишите нам

Подпишитесь на наши группы в социальных сетях

Личные впечатления от тренировок, советы начинающим, познавательная информация о боевых искусствах и многое другое.
Сколь разными не были бы ваши цели, все они могут быть достигнуты благодаря внутреннему богатству ушу, грамотному подходу к тренировочному процессу и вашему усердию. Мы надеемся что, занимаясь ушу, вы достигните ваших личных целей в практике боевых искусств, получите удовольствие от занятий и сможете чувствовать себя уверенно в любой жизненной ситуации.
× Напишите нам
Share This