Следуя путём ушу (кунг-фу), прежде воспитывай характер и искренность души, очищай сознание и пестуй добродетель и лишь затем изучай приёмы.
Мастер Хо Юаньцзя (начало ХХ века)
Ушу (кунг-фу) в Китае
Ушу (кунг-фу) – неотъемлемая часть культурного и духовного наследия Китая и удивительный парадокс одновременно. С одной стороны, громадное разнообразие техник направлено на максимально эффективное причинение вреда человеку. С другой стороны, искусство ведение поединка преобразовалось в гармоничную систему всестороннего развития личности, в особый способ миропереживания, в философию духа.
Обучаясь в школе ушу, любой китайский ребенок учился читать, писать, общаться со старшими, овладевать боевыми приемами и навыками китайской медицины. Других форм воспитания долгое время в Китае вообще не было.
Некоторые направления ушу рождались как часть воспитательного ритуала, например, в монастырях. Шаолиньские монахи не дрались. Они конечно защищали монастырь, но это случалось раз пять за всю его полуторатысячелетнюю историю. Однако монахи каждый день тренировались. Для них это была часть ритуала.
Как ушу (кунг-фу) воспринимают европейцы
В начале позвольте немного терминологии. Показательный момент: мы пишем «ушу (кунг-фу)» именно для европейского восприятия. Для этого есть ряд причин.
Во-первых, кунг-фу — термин неверный (более правильный — «гун-фу» -высшее мастерство в чем либо), но устоявшийся, благодаря боевикам из Гонконга и неправильной транскрипции термина «гун-фу» на другие языки. Но «кунг-фу» фокусирует внимание неосведомленного читателя в нужном направлении.
Во-вторых, между ушу и новым термином «кунг-фу» есть связь: ушу — источник всего того, что мы так привыкли называть «кунг-фу».
В-третьих, хотелось бы, чтобы у читателя возникали вопросы. И чтобы у нас появился дополнительный повод разъяснить важную терминологию, формирования более правильного восприятия ушу, особенно у тех людей кто увлечен восточными единоборствами и здоровым образом жизни.
Можно сказать, что для европейцев кунг-фу ассоциируется сейчас в первую очередь с мультфильмом «Кунг-фу панда», китайскими боевиками с участием Джеки Чана, Джета Ли, Дони Йена и др. Разве нет? Спросите себя — что вы еще знаете о кунг-фу?
Обучаясь ушу китайцы приобщались к своим традициям и истории. В этом для них состояла основная ценность этого боевого искусства. Европейцы на момент знакомства с китайским ушу воспринимают его иначе. Для большинства из нас важна боевая и оздоровительная сторона традиции. И в этом нет ничего предосудительного, ведь через боевые приемы и китайские оздоровительные системы мы приобщаемся к знаниям которые накоплены за многие столетия другим народом, другой цивилизацией. Это делает нас терпимее и богаче в культурном плане.
Отношение к тренировкам по ушу
За часовую тренировку можно проработать все тело, все мышцы и суставы, получить энергетический заряд. Боевые комплексы, физподготовка, поединки, дыхательные техники… Все работает в связке. Одно дополняет другое. Комплексный подход – основное отличие ушу от других боевых искусств. Так например монахи Шаолиньсы, наряду с боевыми искусствами (у), параллельно изучают духовное учение – буддизм (фо), гражданские дисциплины (вэнь) и традиционную медицину (и).
« Люди, искушённые в четырёх дисциплинах » – именно так зачастую называют шаолиньских усэнов в Китае.
В основе тренировочного процесса в ушу — боевые комплексы тао (таолу)
Этот способ тренировки позволяет не только ощутить динамику поединка, понять особенности движений конкретного стиля, но и несет мощный оздоровительный эффект, позволяет насладится эстетикой и гармонией движений. Подробнее про тао можно почитать тут >>
Тренировки по китайскому ушу не могут быть разовыми. Это постоянный процесс работы над собой по определенной программе. Хорошее здоровье, бойцовские качества, позитивное отношение к жизни… Все это лучший эффект который только можно представить от занятий боевыми искусствами.
Мы приглашаем на тренировки людей которые хотят получать истинное удовольствие от каждого занятия, тех, кого привлекает китайская культура, кто не просто восхищается актерской игрой Джеки Чана и Джета Ли, но тех, кого она заводит и не дает спокойно сидеть на месте. Кроме этого, мы приглашаем детей с 7 лет с надеждой, что ушу поможет им в будущем добиться успехов в жизни.
